Odpowiedzialne za około 90% infekcji paznokci są dermofity - grupa grzybów, która kolonizuje się w obrębie skeratynizowanych tkanek. Grzyby te rozprzestrzeniają się podczas noszenia obcisłych butów, używania szuflad, w których jest wilgoć, czy podczas korzystania z publicznych toalet czy basenów. Jeśli nie są realizowane odpowiednie praktyki higieniczne, a obszary te nie są odpowiednio oczyszczane, ryzyko zakażenia jest znacznie podwyższone. Warto stosować więc spray przeciwgrzybiczy do:

• szafek na siłowni, basenie
• kabin prysznicowych
• komód, szafek na skarpety
• butów
• szafek na buty
• mokrych, wilgotnych obszarów

Wyjątkową higienę powinni stosować wszyscy, którzy doświadczyli już wcześniej infekcji grzybicy. Zaleca się więc:

• noszenie oddychającego obuwia
• zakładanie bawełnianych skarpet oraz częste zmienianie ich
• odpowiednią ochronę stóp podczas korzystania ze wspólnych łazienek np. na basenie
• utrzymywanie suchych stóp przez cały dzień
• profilaktyczne kontrole u specjalisty